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Sophie CERRAND, Kryzalyd

En tant qu'accompagnatrice des parcours professionnels et du bien-être au travail, j’ai à cœur de soutenir toute personne souhaitant trouver ou retrouver sens et sérénité dans sa vie professionnelle  !

Mon histoire

Depuis l'obtention de mon master en psychologie sociale et du travail en 2010, j'ai acquis une solide expertise dans le domaine des ressources humaines au sein de différentes entreprises. Mon parcours varié m'a permis d'explorer divers aspects tels que le recrutement, l'administration des RH, la sensibilisation des équipes et l'accompagnement des salariés en situation de handicap.

Au fil des années, j'ai également développé des compétences dans l'accompagnement des transitions professionnelles, qu'il s'agisse de personnes en reconversion, d'alternants découvrant le monde du travail ou de managers prenant un rôle de tuteur. Mes récentes expériences m'ont conduite à piloter des projets liés à la réforme de la formation professionnelle et à l'amélioration des processus qualité au sein d'un organisme de formation.

Cependant, ma passion pour la psychologie du travail et mon engagement envers le bien-être des individus vont bien au-delà de mes compétences techniques. Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours été empathique, sensible, intuitive et à l’écoute des autres. J’ai toujours été curieuse du monde qui m’entoure et désireuse de comprendre la nature humaine. C’est cette combinaison de traits de personnalité et d’intérêts qui m’a conduite à choisir une carrière en psychologie du travail et ressources humaines.

Tout au long de mon parcours, j’ai constaté à quel point le travail peut être une source d’épanouissement, mais aussi de souffrance lorsque nous nous éloignons de nos valeurs et aspirations profondes. J’ai moi-même traversé une période de mal-être au travail lorsque j’ai négligé mes propres repères. Cette expérience m’a renforcée dans la conviction que comprendre ne suffit pas : il est essentiel de se mettre en action pour retrouver son pouvoir d’agir et construire ses propres solutions.

C’est précisément cette conviction qui m’a poussée à me former au coaching et à obtenir ma certification. Aujourd’hui, mon approche conjugue psychologie du travail et coaching, offrant ainsi un cadre qui permet à la fois d’analyser et de comprendre ce qui se joue, mais aussi de passer à l’action avec des outils concrets et stratégiques.

Parce que dans les périodes de doute, de transition ou d’épreuve, il est essentiel de se sentir écouté, soutenu et guidé avec bienveillance, j’ai créé KRYZALYD, en référence à la chrysalide, symbole de transformation et de renaissance.

Quelle que soit votre situation actuelle, n’hésitez pas à me contacter. Je vous accompagnerai avec écoute et engagement vers une vie professionnelle plus sereine et alignée avec qui vous êtes vraiment.

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